De fleste par oplever på et tidspunkt, at de samme konflikter gentager sig. Det kan føles som om, man “ved bedre”, men alligevel ender man i de samme reaktioner: den ene trækker sig, den anden presser på; den ene bliver kritisk, den anden går i forsvar. Det er sjældent ond vilje. Ofte er det vaner – indlærte mønstre, der engang gav mening, men som i dag skaber afstand. At bryde vaner i parforhold handler derfor ikke kun om at “tage sig sammen”. Det handler om at forstå, hvad

Der er en periode i mange kvinders liv, som sjældent bliver talt ærligt om. Den kommer snigende. Ofte efter de 40. Pludselig føles kroppen anderledes. Ikke forkert – men fremmed. Trætheden sidder dybere. Tålmodigheden bliver kortere. Lysten – til nærhed, til sex, til overskud – kan forsvinde uden varsel. Og midt i det hele står man og tænker: Hvad sker der med mig? Hormonerne taler – men vi har glemt at lytte Vores hormoner er ikke tilfældige. De er kroppens eget sprog. Østro

Bekriger vi hinanden – eller beriger vi hinanden? I mit arbejde i klinikken møder jeg mange par, som inderst inde ønsker det samme: nærhed, tryghed og følelsen af at stå på samme hold. Alligevel oplever de, at hverdagen langsomt forvandler relationen til en kampplads. De bekriger hinanden i stedet for at berige hinanden. Når jeg taler om, at par bekriger hinanden, handler det ikke kun om højlydte skænderier. Ofte er krigen langt mere stille – og langt mere opslidende. Den vis