Hvorfor skriver jeg “en beslutning om det gode parforhold”?  

Fordi jeg ved, at det kræver en beslutning at skabe en forandring i parforholdet. 

Og jeg ved, at når du har taget en beslutning kræver det en vedvarende indsats hvor du evner at se dig selv og din partner med nye øjne og lad kærligheden gro igen i troen på at i kan komme et andet sted hen – sammen. 

Jeg plejer at sige, at i et parterapiforløb arbejder I på version 2,0 af jeres parforhold. I får ny viden om parforhold,  kommunikation og kærlighed. I får nye færdigheder til at ændre mønstre, adfærd, tanker og vaner som vil gavne jeres forhold. 

​

Jeg er blevet klogere på, at der skal være tre elementer til stede for at kærlighed lykkes og problemer ikke vokser sig store. De tre elementer er; følelsesmæssig tilgængelighed, følelsesmæssig responstivitet og engagement. 

​

Og hvad mener jeg med det. 

Følelsesmæssig tilgængelighed handler om “ Kan jeg nå dig” 

Følelsesmæssig responstivitet handler om “ Kan jeg stole på, at du reagerer på mine følelser” 

Engagement handler om “ Ved jeg, at du værdsætter mig og bliver hos mig” 

​

I forløbet kommer I til at arbejde med de tre forskellige begreber. eg hjælper jer til at få en større forståelse af hinanden og give jer nye perspektiver på jeres relation. 

​

Noget andet jeg er blevet klogere på er, at næsten alle mine par – måske også jer - ubevidst kommer til at bevæge sig ind i en dans, der handler om at “finde den skyldige” eller“ find 5 fejl” og hvor den ene part ubevidst handler aggressiv og angribende og den anden part defensivt og fjern. En slags frys og flygt.  I forløbet lærer I at forstå mønsteret og får hjælp til at bryde dansen som bestemt ikke gør noget godt for jer. 

 

Mange kommer i parterapi fordi de har et problem som fylder og som oftest skaber en masse konflikter.

​

HVAD FÅR JEG UD AF FORLØBET?

Forløbet hjælper jer til at I bliver gladere, stærkere og mere positive. I vil mærke forandringer når I begynder at gøre noget andet. Jeg vil stå på sidelinien og hjælpe jer med at fastholde og motivere jer så I kommer i mål. I lærer at takle konflikter mere konstruktivt og når i begynder at gøre det – opstår der færre konflikter. I lærer også at blive bedre til at komme igen efter en konflikt, så konflikter ikke varer lige så lang tid længere. I lærer at tale sammen og blive bedre til at lytte. Og i lærer at blive i stand til at regulere jeres følelser og reaktioner så I ikke bliver overrumplet og overvældet af disse.

 

I bliver begge to en bedre udgave af jer selv, og det vil der automatisk komme en bedre dynamik ud af i jeres forhold.

 

Vi har ugentlige online møder hvor jeg tjekker op på hvordan det går hos jer og sikre mig at I LAVER jeres opgaver og bevæger jer i en ny retning.

 

Jeg hjælper mange par til at få et bedre og stærkere parforhold men

 

DET STARTER når du og I tager en BESLUTNING OM AT I VIL HAVE DET GODE PARFORHOLD

 

Parterapi handler om at få hjælp til at berige parforholdet i stedet for at bekrige parforholdet. Og det kræver tid, tålmodighed, indsigt, villighed, empati, forståelse og accept.

​

SAMLET PRIS :. 14900. kr (alt inklusiv) for jer begge to.

​