At kommunikere er et vigtigt redskab i alle relationer.  Alligevel går det ofte galt, særligt i parforhold.

 

Vi tolker, misforstår, analyserer og overanalyserer hinanden. Mange konflikter i parforholdet starter, fordi vi ikke får sagt det, vi egentlig mener – eller fordi budskabet drukner i irritation, forsvar eller tavshed.

I dette forløb hjælper jeg jer med at skabe en klarere, kærligere og mere respektfuld kommunikation, så I undgår de unødige skænderier og i stedet kan tale sammen på en måde, hvor I begge føler jer hørt og forstået.

​

Hvorfor kommunikation er nøglen

Uden en åben og positiv tilgang kan selv den bedste samtale køre af sporet. Med en respektfuld og gensidig dialog bliver det muligt at:

• sige både fra og til uden at såre,

• stoppe små irritationer, før de vokser sig store,

• undgå skænderier og finde løsninger i stedet,

• skabe et trygt rum, hvor begge føler sig set og værdsat.​

God kommunikation er ikke at kunne gætte, hvad din partner tænker – men at turde spørge, lytte og møde den anden med nysgerrighed og respekt.

​

Sådan foregår forløbet

Forløbet består af 3 sessioner, hvor I gradvist får indsigt, redskaber og nye vaner:

1. session:
Vi afdækker jeres nuværende kommunikationsform. Jeg underviser jer i, hvad der kendetegner sund og kærlig kommunikation, og I får konkrete værktøjer samt en hjemmeopgave.

2. session:
Vi følger op på hjemmeopgaven: Hvad gik godt, og hvad var udfordrende? Vi bygger videre på de positive erfaringer og arbejder med jeres specifikke udfordringer.

3. session:
Vi samler op på hjemmeopgaven og styrker de nye vaner. Efter forløbet vil I være blevet bedre til at lytte, udtrykke jer klart og forstå hinanden på et dybere plan.

Resultatet

Når I arbejder bevidst med kommunikationen, vil I opleve:

• færre og kortere konflikter,

• en stærkere følelse af samhørighed,

• større evne til at tale om både det svære og det nære.

 

Pris: 4.000 kr. for hele forløbet (3 sessioner, inkl. materiale og hjemmeopgaver).

​

Udtalelse fra Mette og Karsten efter forløbet “Knas i kommunikationen”

“Min mand og jeg har deltaget i kurset “Knas i kommunikationen” hos Amalie. Det har været meget inspirerende, spændende og lærerigt, og vi har fået en masse nye værktøjer og indsigter med, som vi i løbet af kurset fik afprøvet både sammen med Amalie og som “lektie” mellem de enkelte gange. Amalie er en meget empatisk terapeut, og jeg synes, at hun var rigtig dygtig til at give os begge plads og tage udgangspunkt i lige netop vores behov. Der var også en god balance mellem at vi fik lov til at tale og indspark fra hende.

Jeg kan varmt anbefale dette forløb til alle, der i årevis har kæmpet med de samme skænderier og konflikter i parforholdet. Det er spild af god tid – prøv noget nyt.”